Willkommen
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Zurzeit geöffnet

08:00 - 22:00  Uhr

"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist."

Willkommen in der DJK-Fitnessabteilung, der Geräte- und Kurs-Sport-Abteilung der DJK Sportfreunde Dülmen 1920 e.V. am Sportzentrum Süd. Direkt ans Vereinsheim angegliedert, teilen sich unsere großzügigen Räumlichkeiten auf zwei Ebenen auf. Hier findet jeder Zweck sein Mittel: moderne Geräte und viele, zielgerichtete Gruppenkurse. 

Unsere kompetenten Trainings- und Gerätebetreuer/innen begleiten Sie und helfen Ihnen, Ihr Trainingsziel im Blick zu halten und vor allem zu erreichen. Mit Freude am Sport machen wir Sie fit!

Unsere arbeitnehmerfreundlichen Öffnungszeiten geben Ihnen die Möglichkeit, trotz “Alltag” an den Kursen teilzunehmen. 

Freizeitsport, Fitness, Ausdauer, Gesundheit. So breit gefächert wie die Gründe, sich regelmäßig zu bewegen, ist auch unser Angebot. Trainieren an Geräten oder im Kurs. Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbrennen Sie ungeliebte Fettpölsterchen, erhöhen Sie Ihre Ausdauer oder bewegen Sie sich unter Anleitung als Teil Ihrer Reha-Maßnahme. 

Bei uns trainieren Sie in freundlicher Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Unsere moderaten und flexiblen Mitgliedsbeiträge lassen Ihnen alle Freiheit, Ihre Trainings-Einheiten selbst einzuteilen.

Wir laden Sie ein, selbst zu erfahren wie viel Freude ausgeglichener Sport machen kann und wie auch Ihre Lebensqualität mit Spaß bei der Bewegung gesteigert wird. Sprechen Sie uns gern wegen eines Probetrainings an. Wir freuen uns auf Sie.

News und aktuelle Meldungen

20.03.2024

SPECIAL: Doppelstunde Spinning am Mittwoch - 17.04.2024 von 18:30 - 20:30 Uhr! Anmeldungen unter 02594 - 99647. Euer DJK-Fitness-Team

19.03.2024

KURSAUSFALL: Der Kurs "Yoga am Sonntag" fällt bis zum 07.04. leider aus. Ab dem 14.04.2024 geht es weiter. Euer DJK-Fitness-Team

15.03.2024

Unser Studio ist Ostern zu folgenden Zeiten für euch geöffnet: 29.03. Karfreitag 10:00 - 15:00 Uhr - 31.03. Ostersonntag 09:00 - 15:00 Uhr - 01.04. Ostermontag 10:00 - 15:00 Uhr. Wir wünschen allen Sportlern ein schönes Osterfest. Euer DJK-Fitness-Team

08.03.2024

Nach den Osterferien startet wieder unser Jugend-Fitness-Kurs für alle Teens von 13 - 16 Jahren. Ab dem 13.04. immer samstags von 11:00 - 12:00 Uhr wird in der Gruppe trainiert. Ein ausgebildeter Trainer ist immer dabei. Anmeldung und Info unter: 02594 - 99647 oder per Mail an: info@djk-fitness.de. Viel Spaß - Euer DJK-Fitness-Team

12.02.2024

KURSAUSFALL aufgrund einer Fortbildung. Der Kurs "Step Choreo" - samstags 14:00 - 15:00 Uhr - fällt an folgenden Tagen aus: 17.02.2024 / 02. & 16.03.2024 / 06. & 20.04.2024. Der Kurs "Workout goes WORLD-JUMPING®" - sonntags von 10:30 - 11:30 Uhr - fällt an folgenden Tagen aus: 18.02.2024 / 03. & 17.03.2024 / 07. & 21.04.2024. Euer DJK-Fitness-Team

06.11.2023

NEU NEU NEU: HULA HOOP - jeden 3. Sonntag immer von 11:30 - 12:15 Uhr mit Marion an folgenden Tagen: 17.12.23 & 21.01.24 & 18.02.24 & 17.03.24. Ein Reifen ist mitzubringen. Für diesen Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Die Teilnahme kostet € 8,00. Für Mitglieder ist dieser Kurs kostenlos. Viel Spaß - euer DJK-Fitness-Team